hochsensibilität

"Leben mit Hochsensibilität":

Hochsensibilität ist für mich ein Geschenk. Sie geht mit besonderen Bedürfnissen und Talenten und der ständigen Suche nach Sinnhaftigkeit im Leben einher. In dieser Seminarreihe mit den unten aufgeführten Schwerpunkt-Themen soll es theoretisch und praktisch um das Bergen deiner unerkannten Fähigkeiten und das Gestalten eines erfüllten Lebens mit HSP gehen.

Neben Theorieinputs bilden sensitive, spielerische Übungen und ein ressourcenorientierter Erfahrungsaustausch in der Gruppe die Eckpfeiler.

 

Teil I: "Warum bin ich wie ich bin?" HSP und das innere Kind

  • bin ich hochsensibel und wenn ja wie sehr?
  • das Drei-Ich-Modell von L. Rohleder (Begegnung mit dem Neugeborenen-Ich)
  • die hochsensiblen "Urängste" und ihr Ursprung
  • Bedürfnisse: Was braucht mein Körper/ was braucht meine Seele?
  • die Gaben der Hochsensibilität: Empathie, Sensitivität, Medialität?

Teil II: "Wer bin ich und wo gehöre ich hin?

Talent und Berufung hochsensibler Menschen"

  • das Drei- Ich- Modell von L. Rohleder
  • Die Gratwanderung zwischen Genialität und Zusammenbruch
  • Talente und typische Persönlichkeitsmerkmale
  • Beruf und Berufung: Was "brauchen" Hochsensible in ihrer Arbeit?
  • Hochsensibel und Unterstützung aus der geistigen Welt
  • hochsensibel und selbständig?

 Teil III: "Die Liebe empathischer Menschen

Die Gratwanderung zwischen Extase und Burnout"

  • Auf der ewigen Suche nach der bedingungslosen Liebe
  • das Drei- Ich- Modell von L. Rohleder (Begegnung mit dem Neugeborenen-Ich)
  • die hochsensiblen "Urängste" und der Ursprung der Eifersucht
  • Bedürfnisse in der Partnerschaft: Nähe und Verbundenheit vs. Ruhe und Freiheit
  • Was braucht mein Körper, damit es meiner Seele gut geht?
  • Hochsensible Bedürfnisse in der Partnerschaft"
  • die Kehrseite der hohen Empfindsamkeit
  • HSP und "eingebildete" Gefühle: "stärke deine Intuition!"